現(xiàn)代生活中，年輕人的工作、娛樂方式更多的與電腦屏幕、電視屏幕相關(guān)，這也導(dǎo)致這部分人群很容易患上眼科疾病，例如干眼癥。
 
    在人的眼瞼上下之間有淚液層，他好友保護(hù)眼睛不受感染的物質(zhì)，人們眨眼時(shí)淚液隨之均勻覆蓋在眼球表面，清晰眼結(jié)膜上的灰塵，以保持眼睛的明亮。在辦公人士中，長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)熒光屏，缺乏適時(shí)地眨眼或讓眼睛休息，影響了雙眼的淚液分泌。如果長(zhǎng)期使用某一種眼藥水，如血管收縮性眼藥水，也容易形成干眼病。
 
    干眼癥是可以有效預(yù)防的，方法之一就是多眨眼。在工作時(shí)，我們的眨眼次數(shù)僅為平常的三分之一，因而減少了眼內(nèi)潤(rùn)滑劑和酶的分泌。其次，我們需要保持正確的工作姿勢(shì)，使視線能保持向下大約30度，保護(hù)眼睛的同時(shí)也能放松頸部肌肉，與屏幕的距離盡量保持在60厘米。另外，干眼病也是可以通過(guò)食用蔬菜水果補(bǔ)充維生素預(yù)防的。最后，應(yīng)該保持電腦屏幕的清潔，同時(shí)要避免電腦屏幕受亮光照射反射出明亮的影像造成眼部的疲勞。
 
    關(guān)于干眼癥，有幾個(gè)誤區(qū)需要注意。1.眼睛干燥就點(diǎn)眼藥水。過(guò)多滴用眼藥水會(huì)對(duì)眼部的細(xì)胞產(chǎn)生損害，如眼睛不適應(yīng)詢問醫(yī)生。2.干眼病可以通過(guò)一次的治療治愈。干眼病需要長(zhǎng)期的治療，只有去除了病根，病癥才能根治。3.患了干眼病會(huì)造成失明。干眼病患者在遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療的前提下是不會(huì)造成失明的。